Allgemein

Was ist Calisthenics?

TIPP: Beim Waldbaden empfehlen sich Übungen aus dem Bereich der Calisthenics, dies ist der international gebräuchliche Begriff für Eigengewichtsübungen. Im Gegensatz zum klassischen Krafttraining mit… Weiterlesen »Was ist Calisthenics?

Essstörungen betreffen nicht nur junge Frauen

Essstörungen betreffen aus der Perspektive der Allgemeinheit meistens vor allem um junge Frauen und das sicher nicht zu unrecht, denn tatsächlich machen sich viele Mädchen… Weiterlesen »Essstörungen betreffen nicht nur junge Frauen