Zeitgeistig

99 Tipps zu einem besseren Leben

Überwinde deine Ängste Gib niemals auf! Lerne eine neue Sprache Steh früh auf Hab ein Morgen- & Abendritual Kreiere deine Lebensvision Leg dir ein Notizbuch… Weiterlesen »99 Tipps zu einem besseren Leben

Sich nicht an seine Träume zu erinnern ist ein Zeichen für guten Schlaf

Träume, die mit starken Emotionen verbunden sind, wie zum Beispiel Albträume oder Verliebtheit, werden im Allgemeinen erinnert. Um sich erinnern zu können, muss der Schlaf… Weiterlesen »Sich nicht an seine Träume zu erinnern ist ein Zeichen für guten Schlaf

Wie kann man sich selber positiv darstellen, ohne überheblich zu wirken?

Um bei anderen einen positiven Eindruck zu hinterlassen und Anerkennung zu erlangen – wie dies etwa bei Bewerbungsgesprächen der Fall ist -, ist es notwendig,… Weiterlesen »Wie kann man sich selber positiv darstellen, ohne überheblich zu wirken?

Venusgrübchen & Apollogrübchen

Venusgrübchen und Apollogrübchen sind zwei verschiedene Arten von Hautvertiefungen oder Grübchen, die sich auf menschlichen Körpern befinden können. Beide Arten von Grübchen sind genetisch bedingt… Weiterlesen »Venusgrübchen & Apollogrübchen

Schlaf ist für das Abnehmen entscheidend

Nicht die Menge an Kalorien oder die Häufigkeit von sportlicher Betätigung ist entscheidend dafür, ob man schlank oder dick ist, abnimmt oder trotz mehrerer Diäten… Weiterlesen »Schlaf ist für das Abnehmen entscheidend

Was sind Gewohnheiten?

Gewohnheiten sind regelmäßig wiederkehrende Verhaltensmuster oder Handlungen, die in der Regel automatisch und ohne bewusste Anstrengung ausgeführt werden. Sie sind ein wichtiger Teil des menschlichen… Weiterlesen »Was sind Gewohnheiten?

Warum man in Supermärkten immer gegen den Uhrzeigersinn läuft

In den Supermärkten werden die Kunden durch ausgeklügelte Strategien zum Weiterkaufen animiert, die von der Platzierung der Produkte über die Größe der Einkaufswagen bis hin… Weiterlesen »Warum man in Supermärkten immer gegen den Uhrzeigersinn läuft

Geocoaching für Senioren

Geocoaching ist eine ausgezeichnete Möglichkeit für Senioren, geistig fit zu bleiben, aber auch etwas für die körperliche Fitness zu tun. Geocaching ist eine Aktivität, bei… Weiterlesen »Geocoaching für Senioren

Disziplin ist nicht nur eine Frage der Willenskraft

Aus psychologischer Sicht gehört Disziplin zu den exekutiven Funktionen und entsteht hauptsächlich in den präfrontalen Strukturen des Gehirns, insbesondere im präfrontalen Kortex. Dieser Teil des… Weiterlesen »Disziplin ist nicht nur eine Frage der Willenskraft