Wenn man Menschen kennenlernt, gilt die ganze Aufmerksamkeit dem Gesicht, doch wenn wir diese Person später wieder treffen, erkennen wir zwar das Gesicht wieder, aber… Weiterlesen »Wie kann man sich Namen besser merken?
Das Nein-Sagen fällt vielen Menschen schwer, weil sie oft das Bedürfnis haben, anderen zu gefallen oder Konflikte zu vermeiden. Ein Nein kann als Ablehnung oder… Weiterlesen »Warum fällt vielen Menschen das Nein-Sagen so schwer und wie kann man es erlernen?
Konzentrieren Sie sich auf die Fakten, denn oft spielt das Gehirn dem Menschen einen Streich und man verliert sich so sehr in erfundenen Szenarien, dass… Weiterlesen »Tipps für den Ausstieg aus einer negativen Gedankenspirale
Damit sich Menschen an die relevantesten Dinge erinnern, können sie einem vierstufigen Prozess folgen, wie er im Gehirn abläuft. Dabei gibt es vier Schritte: Konzentriert… Weiterlesen »Warum man sich manchmal nicht erinnern kann
Schon seit langem weiß man, dass es massive Auswirkungen von Schlafentzug auf das Gehirn gibt. In einer Studie, bei der Probanden über mehrere Tage hinweg… Weiterlesen »Wie man guten Schlaf fördern kann
Kinder kommen mit der Anlage zur Entwicklung der Sprache auf die Welt, d. h., Sprache ist angeboren und wird schrittweise in einer bestimmten Abfolge erlernt.… Weiterlesen »Wie kann man die sprachliche Entwicklung von Kindern fördern?
Auf die Frage, was die beste Übung für das Gehirns ist, gibt keine allgemeingültige Antwort, doch gibt es bestimmte Übungen, die sich als vorteilhaft für… Weiterlesen »Was ist die beste Übung für das Gehirn?
Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, sich selbst zum Sport zu motivieren: Setze dir klare Ziele: Wenn du dir klare Ziele setzt, zum Beispiel eine bestimmte Strecke… Weiterlesen »Wie kann man sich zum Sport motivieren?
Baumärkte sind in der Regel gut ausgeleuchtet, die Decken hoch und das Personal jederzeit ansprechbar, was für eine angenehme Einkaufsatmosphäre bei den Kunden sorgt. Man… Weiterlesen »Die Verkaufspsychologie der Baumärkte
Kind und Hund stets beaufsichtigen. Fixe Regeln für Hund wie Kind aufstellen. Tabuzonen für Kinder: Liegeplatz vom Hund, schlafender Hund, Futterschüssel. Tabuzonen für Hunde: Kinderzimmer,… Weiterlesen »Die wichtigsten Regeln für eine Begegnung von Kindern und Hunden
Ernährungswissenschaftlern zufolge wird für eine gute Gehirngesundheit empfohlen, täglich Produkte aus sechs Gruppen zu verzehren, um den Bedarf an Vitamin B zu decken und so… Weiterlesen »Vitamin B für ein gesundes Gehirn
Wendy Walsh, eine amerikanische Beziehungsexpertin, ermutigt Eltern, nicht zu Strafe und Schimpfworten zu greifen, wenn ein Kind wieder einmal nicht gehorcht, und sie empfiehlt, nicht… Weiterlesen »Eltern sollten mit ihren Kindern nicht kämpfen