Mit zunehmendem Alter empfinden viele Menschen, dass die Zeit immer schneller vergeht – ein Eindruck, den internationale Studien aus verschiedenen Ländern bestätigen. Dieses Phänomen betrifft… Weiterlesen »Warum die Zeit im Alter schneller vergeht
Die Neurowissenschaft widmet sich intensiv dem komplexen Feld des alternden Gehirns und stellt dabei zentrale Fragen: Wie gelingt es diesem Organ, trotz der unaufhaltsamen Alterungsprozesse… Weiterlesen »Wissenschaftliche Erkenntnisse zum alternden Gehirn
Prokrastination, das ständige Aufschieben wichtiger Aufgaben, ist ein weit verbreitetes Phänomen, das leider oft zu Problemen im Alltag und Konflikten in verschiedenen Lebensbereichen führen kann.… Weiterlesen »Das Problem der Aufschieberitis
Eine gute Entschuldigung aus psychologischer Sicht ist mehr als nur ein formelles „Es tut mir leid“ – sie sollte sowohl die emotionale als auch die… Weiterlesen »Die Kunst der guten Entschuldigung
Sprache ist das Fundament der menschlichen Kommunikation, die es ermöglicht, seine Ideen und Gefühle miteinander zu teilen. Erfolgreiche Kommunikation beruht jedoch auf einer gemeinsamen Vereinbarung… Weiterlesen »Kommunikation und Sprache
Der Geruchssinn ist entwicklungsgeschichtlich einer der ältesten Sinne, denn keine andere Wahrnehmung empfinden Menschen so unmittelbar wie das Riechen. Während Sehen, Hören, Fühlen und Schmecken… Weiterlesen »Geruchssinn und das olfaktorische Gedächtnis
Viele Menschen glauben, dass sie bestimmte Themen nie verstehen können. Dies ist jedoch nur eine Überzeugung und entspricht nicht der Realität. Das Nicht-Verstehen von Inhalten… Weiterlesen »Kann jeder alles lernen?
Forschungen zeigen, dass Schlafstörungen immer häufiger bei Frauen auftreten, wobei etwa jede zweite Frau davon betroffen ist. Bei Männern hingegen ist der Anteil mit einem… Weiterlesen »Was tun bei Schlafmangel?
Erst im Verlauf des 20. Jahrhunderts begann der Erkenntnisprozess, dass das Lernen Erwachsener ein lohnenswertes Gebiet für Staaten und Behörden darstellt. Diese Feststellung dürfte für… Weiterlesen »Das Lernen des Erwachsenen
Unterschiedliche Studien zeigen, dass etwa ein Viertel der Österreicherinnen und Österreicher zumindest zeitweise unter Schlafproblemen leiden. Zu einer Schlafstörung gehört nicht nur diese Schlafstörung während… Weiterlesen »Bei anhaltenden Schlafproblemen ins Schlaflabor
Es kann mit hinreichender Evidenz belegt werden, dass Sport positive Auswirkungen auf die Reduzierung von Stressreaktionen im Gehirn hat. Diesbezüglich ist insbesondere auf die positiven… Weiterlesen »Sport und Stress
Die akustische Wahrnehmung von weißem Rauschen führt zu einer Veränderung der Gehirnaktivität, die mit einem Zustand der Entspannung einhergeht. Diese Wirkung zeigt sich insbesondere während… Weiterlesen »Was bewirkt weißes Rauschen?