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Musik und Gehirngesundheit

    Vetere et al. (2024) haben einen Zusammenhang zwischen der Beschäftigung mit Musik während des gesamten Lebens und der Gesundheit des Gehirns im Alter festgestellt. Die Analyse zahlreicher Daten ergab, dass das Spielen eines Musikinstruments, insbesondere des Klaviers, das Gedächtnis und die Fähigkeit zur Lösung komplexer Aufgaben verbessert. Wenn man bis ins hohe Alter spielt, kann man noch größere Vorteile erzielen. Auch Singen kann zu einer besseren Gehirngesundheit beitragen, möglicherweise aufgrund der sozialen Faktoren, die mit der Zugehörigkeit zu einem Chor oder einer Gruppe einhergehen. Die Förderung der musikalischen Bildung kann einen wertvollen Beitrag im Bereich der öffentlichen Gesundheit leisten. Insbesondere ältere Erwachsene sollten ermutigt werden, im späteren Leben zur Musik zurückzukehren.

    Literatur

    Vetere, Gaia, Williams, Gareth, Ballard, Clive, Creese, Byron, Hampshire, Adam, Palmer, Abbie, Pickering, Ellie, Richards, Megan, Brooker, Helen & Corbett, Anne (2024). The relationship between playing musical instruments and cognitive trajectories: Analysis from a UK ageing cohort. International Journal of Geriatric Psychiatry, 39, doi:10.1002/gps.6061.