Nicht die Menge an Kalorien oder die Häufigkeit von sportlicher Betätigung ist entscheidend dafür, ob man schlank oder dick ist, abnimmt oder trotz mehrerer Diäten… Weiterlesen »Schlaf ist für das Abnehmen entscheidend
Gewohnheiten sind regelmäßig wiederkehrende Verhaltensmuster oder Handlungen, die in der Regel automatisch und ohne bewusste Anstrengung ausgeführt werden. Sie sind ein wichtiger Teil des menschlichen… Weiterlesen »Was sind Gewohnheiten?
Das menschliche Gehirn steuert komplexe Verhaltensweisen, die von feinmotorischen Fähigkeiten bis zu abstrakter Intelligenz reichen, doch die Vielfalt der Zelltypen, die diese Fähigkeiten unterstützen, ist… Weiterlesen »Über dreitausend unterschiedliche Cluster und Subcluster im menschlichen Gehirn identifiziert
In den Supermärkten werden die Kunden durch ausgeklügelte Strategien zum Weiterkaufen animiert, die von der Platzierung der Produkte über die Größe der Einkaufswagen bis hin… Weiterlesen »Warum man in Supermärkten immer gegen den Uhrzeigersinn läuft
Geocoaching ist eine ausgezeichnete Möglichkeit für Senioren, geistig fit zu bleiben, aber auch etwas für die körperliche Fitness zu tun. Geocaching ist eine Aktivität, bei… Weiterlesen »Geocoaching für Senioren
Aus psychologischer Sicht gehört Disziplin zu den exekutiven Funktionen und entsteht hauptsächlich in den präfrontalen Strukturen des Gehirns, insbesondere im präfrontalen Kortex. Dieser Teil des… Weiterlesen »Disziplin ist nicht nur eine Frage der Willenskraft
Der Precivity-Bluttest war ursprünglich ein von der Firma Precivity Health entwickelter Bluttest zur Früherkennung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, der die Konzentration bestimmter Biomarker im Blut misst. Der… Weiterlesen »Der Precivity-Bluttest zu Frühdiagnostik der Alzheimer-Erkrankung
Die Aufrechterhaltung der Körpertemperatur ist für endotherme Tiere mit einem hohen Energieaufwand verbunden, sodass Säugetiere in der Kälte mehr essen, um den Energieaufwand zu kompensieren.… Weiterlesen »Hilft essen, wenn einem kalt ist?
Wenn Sie sich dabei ertappen, dass Ihre Erinnerung sich selbst manipuliert, denken Sie darüber nach, woher sie kommt und was sie verursacht hat. Solange Sie… Weiterlesen »Wie sollten man als Betroffener mit dem False Memory-Syndrom umgehen?
In den letzten Jahren sind Naturstoffe mit funktionellen Eigenschaften zur Verbesserung der kognitiven Funktionen bzw. zur Verhinderung des altersbedingten kognitiven Abbaus zunehmend in den Fokus… Weiterlesen »Naturstoffe zur Verbesserung der kognitiven Funktionen
Jahr Sommerzeit Winterzeit Umstellung (+1) Umstellung (-1) 2023 26.03., 02:00 29.10., 03:00 2024 31.03., 02:00 27.10., 03:00 2025 30.03., 02:00 26.10., 03:00 2026 29.03., 02:00… Weiterlesen »Umstellung auf Winterzeit
Das Gedächtnis ist nach Ansicht der Neuropsychologie das einzige Organ des Menschen, das nicht wie etwa ein Muskel trainiert werden kann; man kann nur versuchen,… Weiterlesen »Den Einkaufszettel auswendig lernen?