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Zeitgeistig

Sport und Stress

    Es kann mit hinreichender Evidenz belegt werden, dass Sport positive Auswirkungen auf die Reduzierung von Stressreaktionen im Gehirn hat. Diesbezüglich ist insbesondere auf die positiven… Weiterlesen »Sport und Stress

    Das Glas Wasser

      Eine Psychologin demonstriert im Rahmen einer Stressmanagement-Einheit die Handhabung eines Glases Wasser. Dabei stellt sie die Frage, ob das Gewicht des Glases für die Teilnehmer… Weiterlesen »Das Glas Wasser