Menschen berühren ihr Gesicht unbewusst bis zu 800 Mal pro Tag. Eine aktuelle Studie hat festgestellt, dass diese Selbstberührungen – insbesondere am unteren Gesicht –… Weiterlesen »Das unbewusste Berühren des Gesichts als Stressindikator
Schlaflosigkeit ist in den meisten Fällen kein Zeichen von Willensschwäche, sondern ein Ausdruck innerer Unruhe, d. h., doe Gedanken kreisen, der Körper bleibt angespannt, und… Weiterlesen »Kleiner Ratgeber für Einschlafprobleme
Nonverbale Kommunikation offenbart häufig mehr über unsere Gefühle und Absichten als das gesprochene Wort. Ein zentraler Bestandteil ist dabei der Blickkontakt, der in zwischenmenschlichen Interaktionen… Weiterlesen »Wenn Blicke sprechen: Die psychologische Bedeutung des Wegschauens
Das Post-Holiday-Syndrom bezeichnet ein psychophysiologisches Phänomen, das häufig nach der Rückkehr aus Urlaubs- oder Ferienzeiten auftritt und sich durch Symptome wie Antriebslosigkeit, Gereiztheit, depressive Verstimmung,… Weiterlesen »Post-Holiday-Syndrom
Seit der Entwicklung des ersten Computerspiels im Jahr 1958 hat sich die Videospielbranche zu einem bedeutenden Wirtschaftszweig entwickelt. Neben gewaltfreien Bestsellern wie Minecraft existieren zahlreiche… Weiterlesen »Gewalthaltige Videospiele und Aggression
Mit zunehmendem Alter empfinden viele Menschen, dass die Zeit immer schneller vergeht – ein Eindruck, den internationale Studien aus verschiedenen Ländern bestätigen. Dieses Phänomen betrifft… Weiterlesen »Warum die Zeit im Alter schneller vergeht
Unsere Namen begleiten uns ein Leben lang – doch ihre Wirkung reicht weit über die bloße Identifikation hinaus. Zahlreiche internationale Studien legen nahe, dass der… Weiterlesen »Namen als unbewusste Lebensarchitekten
Menschen neigen dazu, aus wenigen Beobachtungen oder Erfahrungen weitreichende Schlüsse zu ziehen – ein typischer Denkfehler, der auf einer Überschätzung kleiner Stichproben basiert. Ein Beispiel… Weiterlesen »Warum kleine Stichproben große Irrtümer erzeugen
Hypnose wird heute in der Medizin und Psychotherapie vielseitig eingesetzt – etwa zur Schmerzbehandlung, Raucherentwöhnung, Geburtsbegleitung oder bei psychischen Problemen. Hypnose gilt als ältestes Verfahren… Weiterlesen »Hypnose heute
Die weit verbreitete Annahme, dass es lediglich 21 Tage benötigt, um eine neue Gewohnheit zu etablieren, steht im deutlichen Widerspruch zu den Erkenntnissen der modernen… Weiterlesen »Die Wahrheit über Gewohnheiten
Als pathologisches Lügen bezeichnet man ein Verhalten, bei dem Menschen in übermäßiger und oft zwanghafter Weise lügen. Während die meisten Menschen nur gelegentlich und meist… Weiterlesen »Was ist pathologisches Lügen?
Die Zeitumstellung von der Winterzeit (Normalzeit) auf die Sommerzeit erfolgt in vielen Ländern weltweit, darunter auch in Deutschland. Jedes Jahr wird am letzten Sonntag im… Weiterlesen »Umstellung von Winterzeit auf Sommerzeit