Sehnsüchte stellen eine faszinierende Erfahrung dar, die tief in unserem Inneren verwurzelt ist. Obschon sie sich einer psychologischen Ergründung entziehen, ist evident, dass es sich dabei um mehr als ein simples Gefühl handelt. Es handelt sich um komplexe gedankliche Konstruktionen, die sich um etwas drehen, das wir nicht besitzen, jedoch auch kein klar definiertes Ziel ist. Im Gegensatz zu linearen Prozessen, bei denen ein definierter Anfangs- und Endpunkt existieren, sind Sehnsüchte durch eine hohe Komplexität gekennzeichnet. Sie verkörpern eine Art Utopie von einem perfekten Leben, von der wir oft wissen, dass sie in der Realität niemals so erfüllend sein wird, wie wir es uns erträumen. Sehnsüchte fungieren als Symbolträger, wobei die perfekte Liebe mit Prominenten wie George Clooney assoziiert wird. Selbst die Vorstellung von der idealen Liebe ist nicht frei von Unvollkommenheiten. Diese Eigenschaft macht die Faszination aus, die von Sehnsüchten ausgeht.
Die Mehrheit der Menschen hegt Sehnsüchte nach einer Vielzahl von unterschiedlichen Dingen, die in ihrer Vielfalt von groß bis klein reichen. Einige Menschen streben lediglich nach Ruhe und Gelassenheit, während andere eine ausgewogenere Lebensweise anstreben. Selbst der Wunsch nach einem Automobil kann für diverse Bedürfnisse stehen, beispielsweise für Freiheit, Männlichkeit oder Sportlichkeit. Des Weiteren manifestiert sich in der Sehnsucht vieler Menschen nach Dingen, die mit Familie und Partnerschaft assoziiert werden, wie etwa Kindern, ein weiterer Aspekt. Des Weiteren lassen sich auch selbstbezogene Sehnsüchte ausmachen, beispielsweise die, ein ruhigerer und gutmütigerer Mensch zu sein. In der Tat sind Sehnsüchte, die sich auf gesellschaftliche Utopien beziehen, eher selten anzutreffen, da die meisten Menschen eher auf das eigene Leben und die eigene Persönlichkeit ausgerichtet sind.
Aus psychologischer Perspektive erfüllen Sehnsüchte wesentliche Funktionen. Sie demonstrieren die essenziellen Elemente des Lebens und unterstützen die Entwicklung von konkreten Zielen und Maßnahmen zu deren Verwirklichung. Sehnsüchte fungieren somit als wesentliche Orientierungshilfe, sowohl in Hinblick auf die Zukunft als auch im Rahmen der Reflexion der eigenen Vergangenheit. Eine retrospektive Betrachtung kann Aufschluss darüber geben, ob die bisherige Lebensführung den eigenen Wünschen und Vorstellungen entspricht. Oftmals wird ersichtlich, dass die tatsächliche Situation nicht mit den angestrebten Zielen übereinstimmt. Durch einen Abgleich der Ist-Situation mit den ursprünglich gehegten Wünschen ist es möglich, die Vergangenheit zu evaluieren und gegebenenfalls eine neue Richtung einzuschlagen. Diesbezüglich kann beispielsweise die Frage gestellt werden, welche Faktoren zu der Sehnsucht nach einer perfekten Partnerschaft führen und welche Elemente in der aktuellen Beziehung als defizitär wahrgenommen werden. Die Reflexion von Vergangenheit und Zukunft ist von entscheidender Bedeutung, da Sehnsüchte dem Leben letztlich einen tieferen Sinn verleihen.