Empfehlung

Straßenbäume auch wichtig für die psychische Gesundheit

Nach einer Studie von Marselle et al. (2020) bereichern Bäume nicht nur die Stadt, sondern können auch die seelische Gesundheit stärken. Man setzte dabei die… Weiterlesen »Straßenbäume auch wichtig für die psychische Gesundheit

Wie man zu einer tiefen Entspannung kommen kann

Diese Übung stammt aus dem Umkreis der Hypnose. Sie ermöglicht es Ihnen, allmählich in einen tiefen Entspannungszustand zu gelangen. Machen Sie es sich auf einem… Weiterlesen »Wie man zu einer tiefen Entspannung kommen kann